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Documents disponibles dans cette catégorie (9)
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Des exercices pour gagner confiance en soi : faire le point sur sa confiance en soi ; exprimer ses besoins et ses gênes, savoir dire non ; améliorer sa communication ; consolider sa confiance en soi.Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité 153.8 BEN Documentaires CDI 008488 Disponible 
Article : texte imprimé
Lauriane Clement, Auteur |Le témoignage de Mégane, 17 ans, élève en CAP "Métiers de la mode", qui a rencontré deux rescapées des attentats de Paris et de Nice.Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité Archives Archives (Revues) CDI 008646 Disponible 
document électronique
Site associatif sur et pour la santé des jeunes. Dossier sur le stress : définition, mécanisme et effets. Peur, anxiété, inquiétude, appréhension, trac et angoisse. Somatisation : causes, conséquences et remèdes. Trucs anti-trac. Interview du ps[...]
Article : texte imprimé
Réflexion sur le stress généré par le métier d'enseignant et les méthodes pour le combattre.Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité Archives Archives (Revues) CDI 009138 Disponible 
Article : texte imprimé
Natacha Scheidhauer, Auteur ; Bernard Khattou, Illustrateur |Problèmes psychologiques à prévenir lors des missions vers Mars. Entraînements et conditionnements pour analyser les comportements et sélectionner les meilleurs spationautes.Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité Archives Archives (Revues) CDI 008211 Disponible 
texte imprimé
A l'adolescence, le corps se transforme et subit des bouleversements si rapides qu'il n'est pas aisé de s'y adpater. Pour aider les ados à comprendre ce qui se passe dans leur intimité et à passer ce cap difficile, l'auteur analyse les petits et[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité 155.5 SAR Documentaires CDI 002483 Disponible 
Article : texte imprimé
Claire Le Nestour, Auteur |Des conseils pour une préparation mentale au top pour vous offrir plus de sérénité et de meilleurs résultats.Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité Archives Archives (Revues) CDI 008985 Disponible 
Article : texte imprimé
Assia Hamdi, Auteur |Teddy Riner, Wendie Renard, Kevin Mayer, Sarah Ourahmoune, Arnaud Assouanie et Elodie Clouvel, six champions de très haut niveau, donnent des conseils pour bien réussir la rentrée et tenir toute l'année.Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité Archives Archives (Revues) CDI 008550 Disponible 
Article : texte imprimé
Julien Duriez, Auteur |Découvrez 7 techniques efficaces pour lutter contre le stress : le yoga, la respiration, la méditation, le sport d'endurance, l'autohypnose, le dessin, la pensée positive.Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité Archives Archives (Revues) CDI 008518 Disponible
